軟骨の再生に効果のあるグルコサミンの情報。

すり減った軟骨を再生させる「グルコサミン」に関する情報などを紹介しています。

グルコサミンは、カニやエビの甲羅やムコ多糖類に含まれている自然の食品成分で、私たちの体内では、軟骨や靭帯など全身に広く分布し、体を円滑に動かす潤滑油のような役割をしています。

関節の退行変化の根底にある原因と闘うと知られている物質の中で、医師の処方する医薬品からそうでない物を含めて、グルコサミンは最も強力な物質と言われています。

グルコサミンの基礎知識

グルコサミンの代表的なすばらしい効果を下記に紹介します。

1)軟骨を再生します。
軟骨の成分で、最も重要なものがプロテオグリカンだと言われており、グルコサミンはプロテオグリカンの主要成分であり、軟骨細胞を刺激して軟骨の生成を促進します。

2)血液をサラサラにします。
グルコサミンには、血小板の凝集作用を抑制して、血流をスムーズにする効果があると言われています。

3)美しい肌を作ります。
美肌に大事な栄養素としては、コラーゲンやヒアルロン酸が有名ですが、グルコサミンには保水性や弾力性がありますので、美肌作りに役立ちます。

コンドロイチンと同時に摂取することで、効果が飛躍的に向上すると言われており、グルコサミン&コンドロイチンの組み合わせはサプリメントとしても非常に高い人気を得ています。

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